Doctores No Se Explican: Este Vegetal Devuelve la Vista y Limpia la Grasa del Hígado y Colon

Todos sabemos que comer muchas frutas y verduras es bueno para nuestra salud, pero ciertos alimentos tienen propiedades benéficas extra.

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Con enfermedades crónicas en aumento, es más importante que nunca protegernos de ellas. Y una delas maneras más sencillas de hacerlo, es a través de la dieta.

Enfermedades crónicas tales como al corazón, derrames cerebrales, diabetes y cáncer, son todas conocidas por ser prevenibles en algún grado, sólo es necesario cuidar el organismo de cualquier manera posible.

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Una dieta pobre es una de las causas principales de las enfermedades crónicas, pero existe un vegetal que en su interior tiene el poder de combatir las enfermedades mejor que el resto.

Estamos hablando de la humilde betarraga o remolacha.

La remolacha es uno de los mejores vegetales que podemos consumir para combatir las enfermedades.

El consumo regular de betarraga mejora la visión, elimina la grasa del hígado y ayuda a limpiar el colon en la lucha contra el cáncer de colon.

Esta simple receta que incorpora betarragas debería ser consumida regularmente para disfrutar de todos sus beneficios saludables.

Ingredientes:

  • 1 Remolacha orgánica
  • 2 Zanahorias orgánicas
  • 4 Naranjas orgánicas

Coloca los ingredientes en una licuadora, mezcla y sirve inmediatamente.

Los beneficios de la Betarraga incluyen:

  • Contiene Betaína y Triptófano, los cuales fomentan la actividad del cerebro.
  • Alta en antioxidantes, útil en la lucha contra el cáncer
  • Ayuda a la circulación sanguínea, protegiendo contra derrames cerebrales y enfermedades al corazón
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